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Um espaço de acolhimento, informação e apoio para mulheres imigrantes nos Estados Unidos.

Sobre nós
Image by Becca Tapert

Sobre

O projeto Seja Forte e Corajosa nasceu do desejo de oferecer mais do que palavras de conforto.

Ele nasce da necessidade de criar estrutura, acesso à informação e uma rede de apoio real para mulheres que vivem nos Estados Unidos e enfrentam situações de violência ou vulnerabilidade.

 

Muitas mulheres imigrantes vivem essas situações em silêncio, sem rede de apoio, com medo de denunciar, dificuldades com o idioma, dependência econômica e desconhecimento de seus direitos.

 

O projeto surge para reduzir esse isolamento e ampliar o acesso a informações seguras, acolhimento humano e recursos confiáveis.

 

Nosso compromisso é caminhar ao lado, nunca impor caminhos. 

O impacto que buscamos não é apenas numérico. É humano, contínuo e transformador. O projeto existe para reduzir o isolamento, ampliar o acesso à informação e fortalecer mulheres imigrantes para que possam tomar decisões mais seguras, conscientes e autônomas sobre suas próprias vidas.

Mulheres se abraçando .jpeg

Para quem é o Seja Forte e Corajosa

Dados indicam que mulheres estrangeiras reportam menos violência e buscam menos serviços formais do que mulheres nascidas nos EUA.

 

Entre mulheres imigrantes, a prevalência de violência por parceiro íntimo em um ano varia entre 3,8% a 46,9% , isso significa que um número muito maior de mulheres invisíveis, isoladas, sofrem em silêncio.

Nosso projeto busca ajudar principalmente: 

  • Mulheres imigrantes nos Estados Unidos

  • Mulheres que enfrentam ou já enfrentaram violência física, emocional ou psicológica

  • Mulheres que buscam informação, apoio e acolhimento de forma segura

  • Mulheres que desejam reconstruir sua vida com mais autonomia, dignidade e clareza

Nosso compromisso

O projeto Seja Forte e Corajosa atua de forma informativa, acessível e humana. 

Acreditamos que informação, acolhimento e acesso a recursos confiáveis são ferramentas fundamentais para que cada mulher possa tomar decisões conscientes, seguras e alinhadas à sua própria realidade.

 

Autonomia é parte da cura.

Não prestamos serviços clínicos, terapêuticos ou jurídicos.

Não direcionamos decisões pessoais.

Não impomos caminhos.

Uma rede de apoio integrada

Sair de uma situação de violência exige mais do que coragem. Exige informação, suporte e acesso a recursos confiáveis. Por isso, o projeto Seja Forte e Corajosa estrutura uma rede de apoio multidisciplinar, oferecendo informações e acesso a recursos em diferentes áreas.

mãos segurando coração de papel

Saúde emocional

Acesso a uma lista de profissionais de diversas áreas, para quem desejar buscar apoio especializado.

Apoio espiritual

Apoio espiritual

Recursos e contatos relacionados ao aconselhamento espiritual, respeitando a fé, o momento e a escolha de cada mulher.

mulher olhando no espelho. Auto cuidado

Fortalecimento físico e autocuidado

Conteúdos e informações sobre atividade física, bem-estar e cuidado com o corpo como parte do processo de reconstrução emocional.

Treinamento de Parceiro de Fitness

Segurança e defesa pessoal

Informações sobre práticas de segurança e defesa pessoal, com foco em autonomia e proteção, sem incentivo à confrontação.

Juiz segurando martelo

Orientação legal

Informações gerais e acesso a recursos jurídicos para esclarecimento sobre direitos e possibilidades legais.

Mãos em apoio

Apoio social e comunitário

Informações sobre serviços comunitários, grupos de apoio e iniciativas locais para reduzir o isolamento e fortalecer vínculos.

Como funciona

Arco-íris nas mãos

Acolhimento inicial

O primeiro contato acontece de forma acolhedora, respeitosa e confidencial. Nenhuma mulher é obrigada a contar sua história.

Cada mulher vive uma realidade diferente. Por isso, o projeto Seja Forte e Corajosa foi pensado para funcionar de forma simples,

segura e respeitosa, oferecendo apoio, informação e acesso a recursos, sempre com autonomia e liberdade de escolha.

Sustentabilidade do Projeto
(Miss Dolores + Fit and Fab)

Para garantir continuidade, estrutura e impacto real, o projeto Seja Forte e Corajosa conta com um modelo de sustentabilidade responsável.

Uma porcentagem das vendas da marca Miss Dolores, em parceria com a Fit and Fab, é destinada ao financiamento do projeto. Essa contribuição permite o desenvolvimento de ações, conteúdos, parcerias e iniciativas de apoio à comunidade.

A marca atua como parceira e apoiadora financeira, sem interferir na atuação, decisões ou autonomia do projeto.

As Fundadoras

Marlene Weisser

Marlene Weisser é filha de Deus, esposa, empreendedora, escritora e uma mulher sobrevivente moldada por experiências que não se explicam facilmente. Criativa desde a infância, aprendeu cedo a observar, sentir e sobreviver. Ao longo da vida, atravessou rupturas profundas, silêncios prolongados e recomeços improváveis. Marcas que hoje sustentam sua voz e sua escrita.

 

 

Durante um processo intenso de reconstrução pessoal, Marlene encontrou em Deus o verdadeiro senso de pertencimento e identidade. Essa descoberta não apenas transformou sua forma de viver, mas também deu direção à sua história. Sua trajetória não é sobre o que foi perdido, mas sobre o que foi reconstruído.

 

Em Miss Dolores, seu primeiro livro, Marlene convida o leitor a caminhar por uma história que não se revela de imediato, mas que ecoa em quem já precisou recomeçar sem respostas claras.

 

Além da escrita, Marlene é fundadora e designer da marca Miss Dolores, criada para resgatar identidade, feminilidade, autoestima e pertencimento em mulheres que, em algum momento, deixaram de se enxergar. Em parceria com Ranny Nascimento, mulher levantada por Deus em um tempo decisivo de sua vida, Marlene coofundou o Instituto Seja Forte e Corajosa. Um projeto dedicado ao apoio integral de mulheres, especialmente imigrantes vítimas de violência, oferecendo caminhos reais de reconstrução pessoal, emocional e humana.

 

 

Sua história não é contada por completo nestas palavras.

Ela começa aqui, e se revela apenas a quem decide seguir adiante.

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Ranny Nascimento

Ranny Nascimento é filha de Deus, assim como Marlene e você que

está lendo nossa história agora, esposa, personal trainer e uma mulher

profundamente conectada à família e às relações que constrói ao longo da

vida. Uma mulher intensa e sem meio termos. Sua trajetória é marcada por

cuidado, presença e compromisso real com as pessoas que caminha ao

lado, dentro e fora do ambiente profissional.

Ranny aprendeu que o corpo carrega histórias. Ao longo da vida,

enfrentou desafios silenciosos como a depressão, a síndrome do pânico e

uma doença crônica intestinal. Experiências que não a enfraqueceram,

mas aprofundaram sua fé, sua sensibilidade e sua forma de enxergar o

outro. Foi nesse processo de enfrentamento e cura que Ranny fortaleceu

sua relação com Deus e passou a compreender o cuidado como algo

integral: corpo, mente e espírito. Sua fé não nasceu da ausência de dor,

mas da decisão diária de confiar e reconstruir.

Como personal trainer, Ranny dedica sua atuação ao fortalecimento

físico, emocional e mental de suas alunas. Seu trabalho vai além do treino:

é suporte, escuta, constância e incentivo. Ela acredita que cuidar do corpo

também é uma forma de devolver dignidade, segurança e autoestima a

mulheres que, muitas vezes, se perderam de si mesmas.

Em parceria com Marlene Weisser, mulher que Deus colocou em sua jornada, Ranny cofundou o Instituto Seja Forte e Corajosa, um projeto que nasce da

vivência real e do compromisso com mulheres que precisam mais do que

palavras. Um espaço pensado para oferecer apoio integral, informação,

fortalecimento e caminhos possíveis de reconstrução, especialmente para

mulheres imigrantes que enfrentam ciclos de violência.

Sua história não se resume às dores que venceu, mas à fé que a

sustentou, e ao propósito de ajudar outras mulheres a se levantarem, no

tempo certo, com dignidade, consciência e coragem.

Livro Miss Dolores

O Livro “Miss Dolores”

O projeto também se conecta ao livro Miss Dolores, escrito por Marlene Weisser. A obra nasce como um desdobramento sensível e profundo das histórias, vivências e reflexões que inspiraram o projeto Seja Forte e Corajosa.

Em breve, esta página trará mais informações sobre o livro, sua proposta e como ele se conecta ao propósito do projeto.

Formas de apoio

Existem diferentes maneiras de fazer parte deste projeto, de acordo com o perfil e a disponibilidade de cada apoiador.

VOCÊ PODE APOIAR POR MEIO DE:

  • Apoio financeiro (doações únicas ou recorrentes)

  • Parcerias institucionais ou empresariais

  • Apoio profissional ou técnico

  • Disponibilização de recursos, espaços ou serviços

  • Divulgação responsável da iniciativa 

Toda forma de apoio é bem-vinda e valorizada.

O projeto se compromete com a gestão responsável dos recursos recebidos, atuando com transparência, ética e alinhamento à sua missão social.

 

Investidores e apoiadores terão acesso a informações gerais sobre o desenvolvimento do projeto, suas ações e seu impacto, respeitando sempre a confidencialidade das participantes. 

Mulheres estendendo coroas de flores

Violência prospera no silêncio.

A cura começa quando alguém estende a mão!

Contato

New Jersey     |    sejaforteecorajosa.projeto@gmail.com

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